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2007年03月01日

今日から再開

3月になったので、ウォーキングを再開することにした。
最初から たくさんだと 続かないので、とりあえず 30分間。
「継続」 が 大事だもんね。　頑張りましょう。

投稿者 さえら : 21:32 | コメント (0) | トラックバック (0) | ダイエット